我が家のクリスマスコーナー🎄
パチパチと木の芯が燃えるお氣に入りのキャンドルとともに
リラックマが鎮座してますʕ•ᴥ•ʔ
このリラックマ。私の初チェンマイの旅友です💕
12月生まれの私に、元同僚がプレゼントでくれた貯金箱のリラックマ。
お腹に「これでタイに行く!」って書いて小銭を貯めました🎵
チェンマイの巨匠たちにリラックマを持たせたワタシ・・・(;・∀・)💦ちょっと反省💦
買い物先やスクールの同級生とも一緒に撮ってもらいました。みんな良い笑顔☺️
その話を聞いた夫。
「じゃ、今度はそれで京都に行こうよ」
ということで断捨離されずに我が家に残ることになりました〜( ´ ▽ ` )ノ💕
なので。お腹には「そうだ京都に行こう」ヾ(*´∀`*)ノ
さて!我が家も行ったプチ断捨離。
断捨離を始めるとスッキリします😘
心もスッキリして前向きになります。
前向きになると行動したくなります。
と、どんどん良い循環を生み出してくれます。
身体も同じで
どうもスッキリしないなぁ。。。という時は
疲れの棚卸・断捨離をオススメします٩(^‿^)۶
疲れの断捨離が出来るとスッキリして動きも軽くなります。
どんどん動きたくなって嬉しくなります🎵
年末年始、色々と忙しくなり氣持ちも落ち着かなくなるこんな時期。
身体の断捨離しておきましょ~(*´▽`*)💕
今日は友人の若石セルフ足もみ講座に参加して来ました。
特にこの時期大切な
腎!
腎のゾーンから膀胱にかけて
毒素排出の道筋をしっかり作ってから身体の氣になる部分のゾーンをケアする。
私も風邪氣味なのでノドの部分をしっかり揉んでみました。
咳込んでいたのが少し楽になりました(*´▽`*)
やっぱりね、身体は正直です😊
タイ古式マッサージも足裏から施術していきます。
全体の時間の半分は足・脚を施術します。
SENと呼ばれるエネルギーラインが足に集中しているからですが、やはり手法は違えど、身体を癒す方法は一緒なんだなぁ。と改めて確認しました。
今年の疲れ今年のうちに!
ご予約可能日時はこちらです(^_-)-☆
12/9(金)10:00〜13:00
12/12(月)15:00~19:00
12/14(水)10:00〜19:00
12/19(月)11:00〜つながるーむ麻天瑠にて「温め女子のよもぎ蒸し体験会」
12/21(水)11:00〜feel at easeにて「母なる大地は薬箱〜アイヌハーブパットを作ろう」
12/23(金)14:00~19:00
12/26(月)10:00〜19:00
12/27(火)14:00〜19:00
***12/28〜1/5までお休みいただきます***
その後、久々の女子会ランチでは
それぞれの人生の展開について語ったり、手相を見たり👋と楽しい時間となりました。
私の手相。線がクッキリしていて表裏がない💦見たまんま💦
良い意味でも悪い意味でもそのとーりな私(*´∇`*)
その中でも、
まだまだ伸びしろがある。理想を形に、具現化していくまだ道途中。
これから楽しいワクワクするようなことがあるって(∩´∀`)∩ワーイ
そーなんです💕
人生まだまだ❣知らないことがたっくさん❣
今年の野望(これからの野望)今年のうちに
明確にしておこうと思います(・ω・)ノ
そして絶賛風邪引きさんの私😷
デトックス期間なんだと割り切って。。。
この際…
今年の増量分今年のうちに落としたい!!!
なので、体重の断捨離計画!発動しようと思います😁
益々楽しいお散歩ハーバリストのいるサロン
Natural body life labをよろしくお願いいたします゚.+.(♥´ω`♥)゚+.*.。
先ほど目にしたのでまだ動揺しておりますが
免疫学者の安保徹先生が逝去されたとの事です。
先生の講演で教えていただいた人の身体の持つ力を信じ
これからも免疫力UPの
ナチュラルな身体で
ナチュラルな生活を伝えていきたいと思います。
謹んでお悔やみ申し上げます。
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