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＊ウーム(子宮)リフト womb lifting

ウーム(子宮)リフトは女性の身体の中心ともいえる子宮を本来の位置と形に整えていくことで心身全体のバランスを整えて女性特有の悩みや体調不良などを改善していく事を目的としています。

タイの助産師の間で伝えられてきたタイ伝統医学に基づいた伝統的な子宮ケア自然療法です。

子宮は出産や加齢などを経るうちに、また普段の姿勢や運動習慣によっても左右にずれたり位置が下がってきます。

子宮に関係が深いエネルギーラインを刺激し、流れを良くしてから子宮を本来の位置に整えていくことでお腹を柔らかポカポカ状態に導きます。

ウーム(子宮)リフトは、初潮が始まり閉経を迎えた後まであらゆる年代の女性に向けたセラピーであり、古くから受け継がれてきたこれからの女性のための癒しのセラピーです。

90分　8,000円　　120分　10,000円

🌟よもぎ蒸しとのセットメニュー

ウーム(子宮)リフト90分+よもぎ蒸し(全130分)　9,000円(オススメ！)

ウーム(子宮)リフト120分+よもぎ蒸し(全160分)　11,000円(贅沢な時間です)

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＊子宮のための骨盤調整

子宮を守る骨盤。

この骨盤が正しい位置にないことで様々な不調、不定愁訴が起きています。

子宮を大切にするのと同じように骨盤も大切にケアしてほしい。

生理痛・月経不順、更年期の症状がある方や不妊に悩む方

様々な女性の悩みは骨盤と子宮で改善します。

しっかり取り組んでほしいので、モニター募集＆定期コースをお勧めします！

30分　3,750円　4回コース　9,000円

🌟セット割引あります

骨盤調整＋タイセラピー90分(全120分)　8,750円　7,000円

骨盤調整＋タイセラピー120分(全150分)　9,750円　8,000円

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＊タイセラピー

ゆったりとしたリズムで足先から頭まで全身をほぐすタイセラピー

身体を揉むだけではなく筋肉を伸ばして動かしながらのセラピーは

「二人で行うヨガ」とも言われます。

受ける側も行う側もリラックスした雰囲気の中で身体を癒す

とびっきりのリラクゼーション・タイセラピーをお試しください。

60分　4,000円　／　90分　5,000円　／　120分　6,000円

🌟よもぎ蒸しとのセット

よもぎ蒸し+タイセラピー60分　5,500円

よもぎ蒸し+タイセラピー90分　6,500円(オススメ！)

よもぎ蒸し+タイセラピー120分　7,500円(じっくり癒したい時に！)

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＊トークセンMIX

雷が落ちた木を使って作られる特別な木槌で身体を叩いてほぐす

トークセン・ジャットクラドゥーク

タイ北部チェンマイの村医者（モープンバーン）の家系に生まれたコムペット・ブンプラコム先生のトークセン・ジャットクラドゥークは、リラクゼーションを目的としたランナースタイルよりも「骨を整える」という目的を持った手法です。

骨に沿って身体の中を流れるエネルギーライン（SEN）を叩く（TOK）という意味です。

身体の中から温かくなり、指では届かない深層部へと作用します。タイセラピーと合わせたオリジナルメニューとなります。

       

トークセンMIX　60分　5,000円　／　90分　6,000円　／　120分　7,000円

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＊タイ式ヨガ・ルーシーダットン

タイに伝わる仙人体操ルーシーダットンは修行僧が瞑想などで長く同じポーズを取り、疲れた身体を癒すために行われた仙人体操と言われています。

ストレッチと腹式呼吸で内臓を強化したり身体の中を巡る血液やエネルギーの流れを整えます。

ヨガはそれ自体が修行とも言われますが、ルーシーダットンは身体をほぐす、整える意味ではタイ古式マッサージに通ずるものがあります。

長くゆっくりとした呼吸は「マインドフルネス」そのものです。

心穏やかに身体を鍛えながら整えるルーシーダットン、ぜひ一度お試しください！

⭐️恵庭・恵み野会館

毎月第2・4土曜日 10時〜11時

⭐️千歳・中心街コミュニティセンター

毎月第2・4木曜日 19時半〜20時半

初回お試し 500円

ヨガマットと飲み物をお持ちになってご参加ください。

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全てのMenuは当おうちサロンまたはご自宅への出張可能です。

おうちサロン住所：千歳市文京1丁目（詳細はお問合せ時にお伝えします）