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立冬に合わせるかのように初雪⛄ そして今週末には冬の嵐があの”嵐”に合わせるかのようにやって来ます。 普段より温かだった10月のせいか、突然寒くなったようにも感じますね。 それに伴い、身体の冷えが感じられると思います。 手足の冷えやお腹回りの冷...