忘れないこと

8年目の311。

どれだけ時が経とうとも

決して忘れることのないあの日。

そして、私たちは北海道がブラックアウトに見舞われた半年前のことも

決して忘れることはないでしょう。

日々の暮らしの中で少しずつ「今」に慣れてしまい

気を付けなくちゃ、との心も薄れてしまいます。

でも、今日のような日に改めて思い出せばいい。

思い出すきっかけがあれば、それで忘れることはないのです。

 

身体のことも同じです。

身体に良くないものを食べたり

姿勢も気を付けることを忘れたり

「あぁ、やっぱりダメだなぁ」と落ち込むこともあるでしょうが

思い出したその時から

ほんの少しでも

意識を持っていけたら、それで変わるはずです。

忘れないこと。

それが大切なのだと思います。

子宮を、身体を大切にしよう。

その気持ちを忘れずにいたら

きっと良くなる、と私は思います。

応援させてください💕

 

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