今日は自分の身体ケアの日。
いつもの経絡の先生に整えていただきました。
自分でも氣付き始めている変化
足のむくみが取れて細くなった!
軽くなると動くのも楽になる♬
以前何かの本にも書いてありました。
ダイエットに成功するのは
身体が整って動きやすくなるからだ、と。
滞った流れは詰まった水道管と同じ∑(゚Д゚)
◯◯だけ食べれば痩せるんではなく
身体が本来の動きが出来るようになれば
おのずと痩せるんですね(っ*´∀`*)っ
もちろん食べ物の力も絶大。
何をどれくらい食べるのか
今日の食事が明日の身体を作ってます。
それを考えて口にすること
意識をすると身体は答えてくれます。
1日で急に変わることはないけれど
日々の積み重ねが大きな変化をもたらします。
がんばれ、ワタシヾ(*´∀`*)ノ
身体が整うと
部屋も整えたくなって
サロンの片付け&改装をしました!
おぉ!
こんなに広かったとは!
自分でもビックリするくらい広くなりました。
理由は壁の使い方でした。
入り口の反対側の壁に棚を全て集めて
床面積を増やしてみると
思っていた以上にスッキリ広々〜(っ*´∀`*)っ
先日お片付けアドバイザーのお友達が
片付けって自分の心の中の片を付けることなんだよね
って言っていました。
そ〜そ〜♬
身体の片を付けてスッキリしたら
お部屋も心もスッキリしました( ´ ▽ ` )
私もスッキリしたいっ!!
という方
ぜひタイセラピーでスッキリしましょ♡
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