とうとう降りましたね！初雪！！

フィールドワークイベントで雪が降らなくてよかった(´▽｀) ホッ

心から安堵しました♫

 

さて、今月の予定です(･∀･)/

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予約可能な日時＆イベントのお知らせです

旧暦長月  新暦

九日　　10/28(土) 10:00〜11:00恵庭市恵み野ルーシーダットン

12:00〜Feel at easeとみんなでマルシェ

十一日　10/30(月) 10:00〜13:00

十三日　11/1(水)　10:00〜12:00

十四日　11/2(木)　10:00〜13:00

十七日　11/5(日)　10:00〜16:00 はぁとキラキラマーケットinなんぽろ

十八日　11/6(月)　10:00～13:00

二十日　11/8(水)　14:00～18:00

二十一日 11/9(木)　19:30～20:30千歳市東雲ルーシーダットン

二十二日 11/10(金) 10:00～13:00

二十三日 11/11(土) 10:00～11:00恵庭市恵み野ルーシーダットン

二十五日 11/13(月) 10:00～13:00

二十七日 11/15(水) 14:00～18:00

二十八日 11/16(木) 10:00～13:00

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寒さが厳しくなって来ましたね。

よもぎ蒸しのご予約及びお問合せも増えています。

　　

身体の芯から冷えてしまう北海道の冬

暖房を使うことや厚着することは全く恥ずかしくないことです！！！

むしろ薄着で寒さと闘うなんて今日から止めてほしいものです( ´∀｀ )

《身体をポカポカにする方法》

身体が冷えることで良いことなんてほぼありません。

と私は思っています☺

１．なるべく冷たいものを食べない

これは私の経絡の先生から聞いた話ですが

漬物や冷奴、サラダも冷えた状態で口にするのではなく

少しでも常温に近い温度で口にするだけでも

身体には優しくなるわけです。

漬物、キムチ、ヨーグルト。

身体に良い発酵食品でも冷えたままではなく

少し常温にしてから口にしてみませんか？(*´▽｀*)

２．温まる努力をする

靴下や腹巻などを身に付けるのはもちろん

身体を擦ったり、マッサージをしたり身体を温める努力をする。

自分の身体に触れる機会を増やすだけでも

必ずプラスになります♫

自分の身体の状態を知ることで

自分の身体を大切にしよう、という気持ちにもなります💕

３．いざという時はプロに頼る(笑)

自分で出来ることを考えるのが面倒な時は

ぜひその道のプロに頼ってくださいヾ(*´∀｀*)ﾉ

Natural body life labでは身体を温めて癒すメニューがたくさんあります。

よもぎ蒸し・タイセラピー・タイ式子宮バランスセラピー・ハーブボールと

自分では出来ない様々なアプローチで温め女子になるお手伝いが出来ます♪

ぜひお問合せくださいませ(^o^)／

 

《プロとしての意識》

こう言い切れるようになったのも

実はつい最近のことだったりします（*´∀｀*）💦

ここ最近の私のキーワード

ちゃんとやる！

当たり前のことですが、実際「ちゃんとやる」って結構大変だったりします。

自分には出来ることがたくさんあるのに

それをきちっとやり切るって

本当に出来ていますか？？？

理由を付けて、他人のせいにして

タイミングが悪い、と言って

他に忙しいことがあったと言って。。。

本当は今のままで充分素晴らしいはずなのに

その自分の能力を100％出し切る前に

他のことに手を付けたり

ただただ焦りだけで何もしなかったり

まだ出来ていないことがありませんか？？？

 

私も色々迷っていないつもりでしたが

振り返ってみると理由を付けて「ちゃんとやる」ことから

逃げていた部分があったな、と思ってます。

120％取り組んで答えが出た！！！と思えていれば

こんな思いはしていないはずです。

どこかで少し力を抜いていたり、言い訳を言っていたような気がします。

 

この前おたまちゃんと話をしていて

お互いに「ちゃんとやる」って宣言しましたヾ(*´∀｀*)ﾉ

「ちゃんとやる」って

出来る人だからやるべきことがあるんだねって。

プロだから

出来るはずだから

だから「ちゃんとやる」べきことがあるんだって。

気が付けたことに感謝しています✨✨

あ～

私もプロなんだな♫

その道のプロなんだな♫

嬉しくもあり

改めて襟を正して進まなければ、と思いました。

ありがとうございます💕

このような気持ちでお客様に向き合っています。

しっかりとご自分の身体に向き合って

大切にしたい、と思うお客様の力になりたいと思っています♪

10/28(土)Feel at easeとみんなでマルシェ

11/5(日)はぁとキラキラマーケットinなんぽろ

そして11/23(木)にはちとせカーニバルにも出展予定です。

平日はなかなかご予約できない方

ぜひ土・日・祝日のイベントにお越しください(･∀･)/

お会いできることを楽しみにしています💕

 

益々楽しいお散歩ハーバリストのいるサロン

Natural body life labをよろしくお願いいたしますﾟ.+.(💕´ω`💕)ﾟ+.*.。